Co mne překvapilo je, že dřív pokrm, považovaný téměř za božskou manu, mne zase až tak nenadchnul. Neříkám, že mi nechutnal, to ne, ale prostě, už jsem z něj neměla ten slastný požitek jako dřív ....

Máte to také tak?

Mám jeden zajímavý recept na sladký a zdravý dezert, dneska si ho dám radši než uvedený dort:

Porce pro 2 osoby: do kompotové misky nasypeme ovesné vločky, zalijeme mlékem a necháme nabobtnat. Do mísy rozklepneme vajíčko, rozšleháme vidličkou, vmícháme vločky a 1 rozmačkaný banán. Přidáme špetku soli. Směs připravíme jako omeletu na nepřilnavé pánvi potřené jen lehce olejem. Hotové rozdělíme na 2 díly, na každý dáme asi 100g jogurtu a bohatě posypeme ovocem (jahody, maliny, borůvky, černý rybíz ....dle chuti ). (Pokud nemáte spolustrávníka, dá se druhá porce odložit do lednice na druhý den).

 ... takže žádný přidaný cukr, jen oslazené ovocem -  myslím, že by recept mohl být vhodný i pro diabetiky